Как угробить здоровье, последовав советам ADME?

Мы постоянно натыкаемся на статьи, написанные людьми, не разбирающимися в вопросах здоровья, но при этом дающим весьма смелые советы, влекущие очень тяжелые последствия. Сегодня мы приведем пример – популярный сайт ADME, который часто радует интересными материалами, но иногда может и “подложить свинью”.

Статья под названием “8 простых способов избавиться от кариеса и дыр в зубах естественным путем”. Разбираем все ошибки и неудачные советы по порядку:

1. Измените свои пищевые привычки

“Употребляйте молочные продукты каждый день (молоко, йогурт, сметана, сыр).”

Употребление молочных продуктов каждый день приведет к переизбытку слизи и как следствие – к простудным заболеваниям, через которые организм пытается вывести излишки слизи из организма.

Кроме того, основная часть молочной продукции на данный момент производится с заменителем молочного жира, которым выступает некачественное и само по себе плохо усваиваемое пальмовое масло. Употребляя такие продукты ежедневно вы будете получать большие порции пальмового масла, которое обычно приводит к ожирению.

На самом же деле шпинат, капуста, пшеничные отруби или кунжут содержат куда больше кальция, чем молочные продукты, и при этом не обладают перечисленными недостатками. Узнать о других продуктах, содержащих кальций, вы можете по таблицам в интернете.

2. Жуйте жвачку без сахара

“В большинстве таких жвачек содержится ксилит — естественный подсластитель.”

А также в них содержится аспартам – вредный подсластитель, влияющий на работу могза, ацесульфам калия, который в сочетании с аспартамом, усиливает аппетит и приводит к обезвоживанию, что быстро вызывает ожирение. По данным из различных источников они также могут провоцировать эпилепсию, опухоль мозга, диабет и хроническую усталость. И это далеко не полный список состава жвачек, но с ними уже все понятно.

5. Регулярно ходите на чистку

“Регулярная чистка — очень важный шаг в борьбе с образованием дыр.”

А еще регулярная чистка ультразвуком нарушает эмаль зубов и в долгосрочной перспективе разрушает их.

6. Включите в рацион биодобавки и витамины

“Чаще ешьте морепродукты, чтобы получать больше витамина D. Лосось, сельдь, консервированный тунец и сардины — отличные источники этого витамина.”

Из-за загрязнения водоемов практически вся рыба, находящаяся в продаже в России (и не только), является источником зашкаливающего количество тяжелых металлов (ртуть и т.д.), накапливающихся в организме и сильно отравляющих его, приводя к болезням мозга и онкологическим заболеваниям. Чем больше вы потребляете рыбы – тем скорее последствия отравления тяжелыми металлами дадут о себе знать.

Итог

Справедливости ради можем сказать, что прочие советы в этой статье действительно полезны, и их стоит применять на практике. Однако незнание авторами темы в итоге обернется для читателей очень серьезными ошибками, которые приведут к крайне нежелательным проблемам со здоровьем. И это касается не только сайта ADME, но и множества других!

Поэтому будьте крайне внимательны при чтении подобных статей и не принимайте все написанное за истину. Даже если источник кажется вам авторитетным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *