фастфуд

Возможно ли есть, и при этом не только не получать дополнительных сил, а еще и затрачивать их на переваривание еды? Вполне. Если вы едите “синтетический корм” (говоря словами Зеланда), то это не просто возможно, а становится вашей повседневной реальностью.

В свежей пище содержатся не только незаменимые для нашего тела энзимы, которые сами по себе помогают переваривать пищу, но и масса витаминов и прочих полезных веществ. Основная часть всего этого уничтожается при термической обработке. То есть пожарили овощи, и в них практически ничего не осталось. Поэтому любой диетолог вам посоветует есть как можно больше сырых овощей и фруктов.

Но когда мы говорим о фаст-фуде и синтетическом корме, то нужно понимать, что речь идет о наивысшей точке вреда и бесполезности в сфере питания. И как бы все знают, что есть мусорную еду (джанк-фуд) – вредно, но далеко не все знают о том, почему именно это вредно.

 

Проблема джанк-фуда заключается в том, что в нем не содержится абсолютно ничего полезного для организма. Пальмовое масло нормально не усваивается и откладывается в бока, живот и зад, зато канцерогенов там в изобилии, а чего-то действительно питательного нет.

Поэтому употребление такой пищи не просто слабо восполняет силы (разве что сомнительными углеводами), а наоборот – заставляет тело работать на всю катушку, чтобы что-то сделать с этой неперевариваемой массой, и вывести обилие вредных веществ, которое в ней содержатся.

Таким образом схема дивно похожа на кредитование: вы съедаете что-то, чтобы набить этим свой живот и получить временное ощущение сытости, а в итоге – потом, когда все ресурсы бросаются на переваривание и выведение этой “еды” – на вас наваливается усталось, не хочется ничего делать, кроме просмотра телевизора и интернета, а вес растет до отметки “слезь с меня” на весах.

В итоге вы вместо энергии получили лишь пустышку, а потом еще и отдали массу энергии на ее переваривание. Это и есть самый настоящий кредит, причем самый дорогой в вашей жизни.

REHEALING Россия

Вступайте в наши группы Вконтакте и Фейсбук
Будете узнавать самые шокирующие, но реальные новости о здоровье!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *