8 шагов как правильно и безвредно заварить Доширак

Если вы читаете нас, то это значит что ваше собственное тело и его здоровье вам небезразлично. И, казалось бы, смысл тогда обсуждать доширак и лапшу быстрого приготовления (слово “бич-пакет” не используем в принципе, ведь бичами себя не считаем, правда?) если она вроде как несовместима со здоровым питанием? Так-то оно так, но бывают различные ситуации в жизни, и, в дороге, либо просто от нехватки времени, мы иногда все же вкушаем столь скудные и неприхотливые “дары” химической и пищевой индустрий. Давайте тогда уже хотя бы заварим его по-человечески, чтобы было не “химикалий понажористее”, как говорил Дмитрий Пучков, а получилось нечто хотя бы немного съедобное. И на вид, и на вкус. Итак, последовательность… Read More

Continue Reading
фастфуд

Бургер – это кредит в сфере еды?!

Возможно ли есть, и при этом не только не получать дополнительных сил, а еще и затрачивать их на переваривание еды? Вполне. Если вы едите “синтетический корм” (говоря словами Зеланда), то это не просто возможно, а становится вашей повседневной реальностью. В свежей пище содержатся не только незаменимые для нашего тела энзимы, которые сами по себе помогают переваривать пищу, но и масса витаминов и прочих полезных веществ. Основная часть всего этого уничтожается при термической обработке. То есть пожарили овощи, и в них практически ничего не осталось. Поэтому любой диетолог вам посоветует есть как можно больше сырых овощей и фруктов. Но когда мы говорим о фаст-фуде и синтетическом корме, то нужно понимать, что… Read More

Continue Reading

Расплата за удаленные гланды

Раньше миндалины в медицинской среде считались “бесполезным” органом, поэтому при хроническом воспалении обычно их удаляли как “ненужную” часть тела. Вроде как избавились от лишней проблемы. Однако, очевидно, что в организме ненужных частей быть не может – оно ведь продукт эволюции, а не игры в кости. И сейчас уже хорошо известно, что миндалины имеют большое значение для иммунитета. При их удалении возникает огромная нагрузка на сердце, ведь причина воспаления никуда не исчезла. Удалили лишь фильтр, который брал нагрузку на себя. Образно говоря, представьте что у вас на кухонном столе стоит кувшин с фильтром для воды – сейчас многие ими пользуются. И однажды вы понимаете, что с фильтром какие-то проблемы и вода… Read More

Continue Reading

Ошибка с антибиотиками, которая будет стоить вам здоровья

Если вы лечитесь не только травами и сеансами целителей, а пользуетесь и традиционной медициной, как это делают большинство людей, то вам крайне важно прочитать эту статью до конца. Ошибка лечения антибиотиками Многие врачи не предупреждают своих пациентов о том, что взявшись за антибиотики – крайне важно пропить весь назначенный курс: 1. Не сокращая его 2. Не пропуская приемов 3. В идеале – соблюдать равный интервал времени между приемом таблеток То есть если вам назначено 10 дней по 3 раза в день, то вы запасаетесь терпением и пьете лекарство строго 10 дней, ни в коем случае не пропуская ни дня, и принимаете таблетки каждые 8 часов. Большинство же действует совершенно наоборот:… Read More

Continue Reading

Разрушение мифа: очки носят умные и образованные

Как часто вам говорили, что постоянное чтение книг может отрицательно повлиять на зрение? А мама в детстве запрещала читать при плохом свете, аргументируя это тем, что вы можете посадить таким образом зрение? Многие ответят утвердительно хотя бы на один из этих вопросов. А между тем, это все – чистой воды мифы… Долгие годы считалось, что носители очков – обязательно должны быть начитанными и образованными людьми. Этот стереотип настолько прижился, что образованных людей часто изображали (и продолжают изображать) в очках. Ботаник, библиотекарша, ученый, профессор, программист – всех их (а также представителей интеллектуального труда в целом) чаще всего представляют исключительно в очках, и мы можем увидеть насколько глубоко засело это клише –… Read More

Continue Reading